> En bref
Ces sports qui nous rapprochent de la nature - La course à pied
Nous nous intéressons ici au sport le plus naturel à pratiquer et sûrement le plus ancien… Vous l’avez bien compris nous parlons de la course à pied ! Même si l’homme ou la femme ne courent plus vraiment pour chasser leurs proies, nos vies trépidantes nous ont donné de nouvelles raisons pour courir. Son intérêt a évolué au fil du temps mais la course à pied reste un sport naturel, pas seulement dans son approche biodynamique mais surtout pour le contact à la terre et l’énergie qu’elle nous restitue.
Lorsque j’évoque la course à pied dans une conversation, je me heurte souvent aux mêmes réactions. Elles se distinguent du fait que l’interlocuteur serait attiré ou non par la pratique sportive. L’argument qui revient souvent du côté des moins sportifs est “La course à pied, c’est ennuyeux… Au bout de 5 minutes, j’en ai trop marre...”. Courir ne nécessite pas d’attention particulière, le mouvement est naturel et cela laisse d’autant plus de temps à l’esprit pour vagabonder. Un isolement dont nous n’avons plus forcément l’habitude…
Dans notre société, l’inaction est très peu valorisée. A peine la journée de travail terminée, la plupart d’entre nous s’installe dans un fauteuil et offre son esprit à des programmes télévisuels, comme si nous avions peur que notre esprit s’arrête de fonctionner. La course à pied, notamment dans le milieu naturel, est une excellente solution pour s’isoler et repenser sa journée, réaliser une introspection sur ses comportements. La recherche de la solitude et de l’isolement spirituel n’est pas rassurant et est peu recherché dans une société où le bouillonnement constant est valorisé : productivité au travail, recherche permanente d’information, de savoir et de lien social, etc…
Le récent film de Nicolas Hulot, « Le syndrome du Titanic » contient une image qui me semble symbolique de cette peur: dans un plan restreint de face, on observe des personnes qui courent sur des tapis roulants confinés dans une pièce remplie, puis le plan s’élargit et on découvre en contrebas du bâtiment des personnes qui marchent et courent à l’extérieur… Étonnant paradoxe !
http://ecoloinfo.com/2009/10/18/ces-sports-qui-nous-rapprochent-de-la-nature-la-course-a-pied/
Document mis en ligne en octobre 2009
